Szwedzkie lekarstwo na stres – kąpiele leśne
Współczesny tryb życia, chociaż przynosi nam wiele komfortu, przysparza również wiele stresu. Szwedzi, jako miłośnicy idei friluftsliv, ukojenia szukają na łonie natury, popularyzując leśne kąpiele! Czym są i czy warto
Nordycki spacer. Skąd wziął się Nordic Walking?
Któż z nas nie spotkał kiedyś na swojej drodze chodziarza z kijami lub nie próbował własnych sił w nordic walking? Choć jest to stosunkowo młody sport, podbił serca spacerowiczów z
Spacer po Szwecji — Skania pieszo
Jednym z najwspanialszych regionów Szwecji jest bezsprzecznie Skania. Zachwyca krajobrazem, tak odmiennym od reszty kraju, wyjątkowymi zabytkami i przyjaznymi warunkami atmosferycznymi. W dzisiejszym wpisie wybierzemy się na spacer po Szwecji